Pranayma sama vritti :La respiration yogique au carré Bonjour et bienvenue dans la vidéo numéro 2 de votre série consacrée au pranayama. Les exercices de respiration yogique. Si ce…
Pranayama dirga : La respiration yogique complète (techniques et vertus)
Bonjour et bienvenue dans cette nouvelle série dédiée aux exercices de respiration yogique pranayama. Durant cette formation en-ligne gratuite sur Youtube, chaque vidéo vous présente une technique de respiration…
12 mythes autour de la méditation
La méditation depuis quelques dizaines d’années est passé dans le domaine des sciences, ce qui en Occident a ouvert de portes, des esprits et des coeurs. On la voit…
Effondrement – Les 7 nouvelles “religions” : une vision du monde d’aujourd’hui – part 2
Dans la vidéo précédente, nous avons pu définir la différence entre les peurs et les croyances. Nous avons également dressé les 4 grandes catégories de peurs et avancé l’algorithme…
Peurs et croyances : une vision du monde d’aujourd’hui – part 1
Qu’est-ce que la peur ? La peur est une émotion biochimique qui nous informe que quelque chose ne fonctionne pas comme d’habitude. Elle nous avertit d’un danger immédiat, lointain,…
7 méthodes pour apprivoiser l’ego
1. Pratiquer la gratitude Englués dans nos craintes, conditionnements et habitudes, parfois nous avons du mal à accéder au véritable sentiment de gratitude, si bien que nous laissons de côté…
Ānāpānasati : La mort de l’ego – technique méditative
Ānāpānasati Technique méditative pour accéder aux états de conscience modifiés de la mort de l’ego Dans cet article vous apprenez les étapes de la méditation Ānāpānasati. Nous vous détaillons…
Accélération du temps : sommes-nous vraiment prêts ?
Sommes-nous prêts face à la grande accélération qui se produit depuis plusieurs décennies ? Nous recherchons tous une vie plus facile. Cette recherche de facilité engendre des épreuves que nous devons…
Sapiens VS Intelligence Artificielle
Pourquoi y a-t-il tant de souffrance dans le monde … Et comment y remédier ? Remettre en cause ses croyances Pour répondre à ces questions, nous avons créé des…
Se concentrer sur l’important et non plus l’opportun
Aujourd’hui permettez-vous une petite réflexion sur la vie, par rapport à vous-même. Et non plus par rapport aux attentes des autres, aux obligations familiales, aux exigences socio-professionnelles. Se concentrer sur…
